Для профилактических целей

Мы теперь знаем, что большинство болезней развивается вследствие недостатка тех или иных веществ (витаминов, минералов, кислот) в нашем ежедневном рационе. И заблаговременный профилактический прием кедрового масла может для современного человека стать как раз той универсальной соломинкой, подстеленной для того, чтобы не дать возможности возникнуть какому-либо онкологическому заболеванию в виду ужасной экологии городов, сердечно-сосудистым заболеваниям из-за стресса или пресловутым гастритам и язвам из-за неправильного питания.

Для профилактики кедровое масло можно употреблять постоянно, с 12-летнего возраста (к этому времени полностью формируется, «созревает» печень) от 1 чайной до 1 столовой ложки, в зависимости от возраста и комплекции, трижды в день, вместе с едой.

В качестве вспомогательного средства при заболеваниях:

- ЖКТ (гастриты, язва желудка и двенадцатиперстной кишки)
Принимать кедровое масло следует отдельно от пищи, утром за полчаса до завтрака и вечером после ужина через 2 часа, по 1 ч.л. Если просто выпить масло очень трудно (например, во время беременности, при токсикозе), его можно смешать с ложкой теплого молока. Употреблять масло следует курсами по 21 день с перерывами в 10 дней.
- Заболевания сосудов, повышенный холестерин и явный атеросклероз
Принимать до любого приема пищи (за полчаса-час) 1 раз в день 0,6 мл кедрового масла в течение месяца. Если уровень холестерина изначально очень высок, курс можно продлевать до достижения оптимальных показателей. Как видите, хотя кедровое масло и является противоатеросклеротическим средством, во время лечения сформировавшегося заболевания стоит строго соблюдать дозировку, поскольку масло само по себе очень калорийный продукт.
- В послеоперационный период (в том числе и после удаления опухолей)
Кедровое масло помогает быстрее восстановиться после любых оперативных вмешательств, будь то остеосинтез, пластика, удаление аппендицита или опухоли. Масло принимается 1 раз в день, по 1-3 ч.л. до еды, чтобы оно успело полностью усвоиться. Курс – от 3 недель, в зависимости от тяжести заболевания и сложности операции и ее последствий, он может быть продлен.

При серьезных заболеваниях ни в коем случае не занимайтесь самолечением и не полагайтесь исключительно на средства народной медицины. Если вы считаете своего лечащего врача не компетентным, найдите специалиста, которому будете доверять, и обязательно консультируйтесь с ним по поводу вспомогательных целебных средств, таких как кедровое масло.

Кедровое масло – продукт невероятно вкусный и при этом «хрупкий», не любящий свет и не терпящий интенсивной термообработки. Поэтому лучшее его применение на кухне – это заправка салатов, холодных закусок или уже приготовленных первых, вторых блюд и каш, в которые, к слову, можно при этом класть гораздо меньше сахара, чем обычно, поскольку масло имеет легкий сладковатый вкус.

Кедровое масло отлично сочетается с большинством продуктов – крупами, курицей, мясом, сыром, овощами и фруктами. И поле вашей кулинарной фантазии здесь практически не ограничено. Вот лишь несколько простых и доступных рецептов салатов с использованием кедрового масла.

Приготовление:

Огурцы и кабачок нарезать соломкой. Зеленый лук порубить. Смешать компоненты в салатнице, посолить, заправить кедровым маслом и небольшим количеством рубленого лука украсить готовый салат сверху.

Салат крайне прост в приготовлении, низкокалориен и полезен. Если вы любите соленое, то лучше использовать натуральную морскую соль, поскольку в ней много полезных микроэлементов.

«Августовский»
Для него понадобится:

6-10 картофелин, в зависимости от размера
5 яблок среднего размера
1 луковица
6 ст.л. рафинированного масла (подсолнечного, оливкового или рисового)
2 ст.л. кедрового масла
соль, перец, другие пряности и свежая зелень по вкусу

Приготовление:

Отваренный и нарезанный крупными ломтиками картофель обжарить на рафинированном масле вместе с нарезанными дольками яблоками. Лук нарезать колечками и спассеровать отдельно. В духовке немного подогреть блюдо для салата, выложить на него перемешанные картофель, яблоки и лук. Полить кедровым маслом и посыпать вашей любимой зеленью.

На подогретой посуде и еще не остывших картофеле и яблоках аромат и вкус кедрового масла раскроются полнее и ярче. И если, следуя названию, приготовить этот салат в августе из молодого картофеля и недавно созревших местных яблок, то блюдо получится наивкуснейшее и максимально полезное.

«Зимний»
Для него понадобится:

1 небольшой вилок капусты
1 морковка
1 луковица (желательно, красная, если капуста белокочанная)
3-4 ст.л. кедрового масла
соль, зелень (сушеная или свежая) по вкусу

Приготовление:

Нарезать соломкой свежую капусту и, посыпав солью, помять, чтобы из нее вышла влага. Часть сока следуют слить. Затем добавляется натертая на крупной терке морковь, порезанный полукольцами лук, зелень и приправы. В заключение салат заправляется кедровым маслом.

Готовить салат замечательно зимой, когда остро ощущается потребность в клетчатке и витаминах, которые, как известно, капуста при хранении не теряет. А кедровое масло в качестве заправки не только добавит блюду питательности и пользы, но и внесет разнообразие в ежедневную трапезу.


Косметология

Конечно же, такой ценный с биологической точки зрения продукт, как кедровое масло, очень популярен и в косметологии. Такой набор полезных для нашей красоты веществ в одном жирном масле – исключительная редкость! Что замечательно, при уходе за кожей и волосами, решении определенных косметологических проблем для достижения великолепного результата кедрового масла требуется совсем немного.

Маска против перхоти

Реклама нас практически убедила в том, что перхоть – это настоящая катастрофа. На самом же деле, в большинстве случаев пресловутые светлые хлопья – это всего лишь частички кожи головы, отшелушивающиеся естественным образом, т.е. образование «перхоти» - нормальный процесс, протекающий у всех людей. Явной проблемой он становится, когда кожа головы становится пересушенной и, соответственно, больше шелушится, что, кстати, зачастую является следствием применения тех самых разрекламированных шампуней против перхоти, чрезмерно сушащих кожу.

А вот кедровое масло нашу бедную кожу головы, ежедневно подвергающуюся воздействию нагретого феном воздуха, неблагоприятных экологических факторов, превосходно питает, насыщая полезными веществами, и исцеляет!

Рецепт маски весьма прост – 1:1:1 кедрового масла, свежезаваренного чая и водки. Такой вот смесью нужно смазывать кожу головы дважды в неделю за 2-3 часа до мытья. При этом очень желательно отказаться от разрекламированных шампуней и перейти, например, на натуральное шампуневое мыло или детский шампунь. И вскоре перхоть перестанет быть вашей проблемой!

Уход за руками и ногтями

По состоянию кожи рук принято судить об истинном возрасте человека, причем, не только женщины. Руки – это наши верные помощники во всех делах – мы работаем ими на компьютере, ими мы творим что-то для души, готовим еду, моем посуду, ухаживаем за дорогими нам людьми. Их нужно беречь! А ногти первыми страдают, если организм недополучает необходимых полезных веществ (кальций, фосфор, витамины D, А и Е).

Богатейшее витаминами и микроэлементами кедровое масло поможет позаботиться о руках и ногтях. Просто сделайте своей ежедневной привычкой следующую процедуру – смазывать перед сном чистым кедровым маслом руки и ногти, надевая затем специальные хлопковые перчатки. За ночь масло полностью впитается, оставив после себя лишь приятный легкий аромат. И ваши руки будут как новенькие, готовые к очередному трудовому дню.

Для красивого загара

Море и солнце доступны нам сейчас практически в любое время года, а вот найти хорошее солнцезащитное средство – дело совсем не простое. Чтобы не разочароваться в очередной покупке и иметь об отдыхе только позитивные воспоминания, воспользуйтесь натуральным и действенным средством - кедровым маслом!

За 30-40 минут до выхода на солнце следует нанести на кожу чистое кедровое масло. Оно не только поможет приобрести ровный и красивый загар, но и защитит кожу от вредного воздействия ультрафиолета. К тому же, кедровое масло имеет очень легкую текстуру и прекрасно впитывается в кожу, в отличие от многих солнцезащитных средств, оставляющих на ней липкую маслянистую пленку.

Для удобства использования кедровое масло можно поместить с непрозрачную бутылочку-спрей, которую можно взять с собой на пляж, если вы отправляетесь на целый день, чтобы через каждые 2-3 часа повторно наносить масло на тело.